20代/ダイエット結果

20代/ダイエット結果 · 21日 12月 2019

【20代】１週間-1.2キロ

今月ダイエットを開始された２０代のA様の施術後１週間のダイエット記録は、体重52.7キロ→51.5キロ体脂肪21.8%→21.4% 下半身の皮下脂肪29.2%→28.9% 着実に減ってきています(^^) A様はもともとご自身でダイエットもされていたのですが、下半身をもっと細くしたいとのことでご来店くださいました☆...

20代/ダイエット結果 · 17日 9月 2019

【20代】ダイエットはメリハリが大事☆

20代野お客様のダイエットの途中経過です。二回の施術と2週間のダイエット結果です、この後3回目の施術を受ける前ですね(^^) 「友達と飲み会とかがあってできてないです～」とおっしゃっていたお客様ですが、少しづつ落ちてきていて安心しました。ダイエットする時に大事なこと、それは『メリハリ』です！！できないときは出来ない、できる時はする！です(^^)...

20代/ダイエット結果 · 10日 9月 2019

【20代】ダイエット開始から10日後の結果☆

20代のお客様のダイエット結果です☆ 初めて整体を受けていただいて、10日後の結果ですが、すごいっ！急降下！！ご本人も「こんなにするする落ちるものなんですね」とご来店いただく当日の朝は設定した体重が下回ってしまってグラフがはみ出てしまってます、、、(#^^#) 新しい用紙お渡ししました！「開始前と比べて変わった点はありますか？」...

20代/ダイエット結果 · 30日 8月 2019

20代女性、ダイエット開始！

夏が終わり、秋に向けてのこの時期はまたダイエットを始める女性が増えてきます☆ 今日も20代の女性が新たにダイエットをスタートしました。 O脚気味の脚と、それに伴ってパンと貼っている大転子が印象的です。 O脚の方は体脂肪の前に、筋肉の付き方でも太く見える方が多いです。『脚の形』も綺麗なスタイルに見せるには大事なんです。...

20代/ダイエット結果 · 23日 8月 2019

脚痩せ生活に変えましょう！

２０代　Ｈ様今日で４回目のお客様の結果です。体重　　　　　５２．１キロ→５０キロ体脂肪率　　２７．８％→２５．３％脚の皮下脂肪率　３５．７％→３３．２％良い感じです(^^)/ ４０キロ台にあと少し！楽しくなってきましたね～Ｈ様がナカメ式下半身ダイエット生活を初めて変えてみたこと。...

20代/ダイエット結果 · 04日 8月 2019

【20代】ダイエットの話が尽きません☆

20代のお客様のお話です、先日5回目を終えたお客様、お話の中で、「最近体重計乗る前に大体これくらいかな～」ってわかるようになってきたみたいです。「朝も、昨日の食事と今日の睡眠でこれくらいは減ってるかな～」とおっしゃられていました。施術中も、「〇〇してみたらこうなったんですよね～」「今はこうだから〇〇してみてるんです～」...