２０代 Ｈ様
今日で４回目のお客様の結果です。
体重 ５２．１キロ→５０キロ
体脂肪率 ２７．８％→２５．３％
脚の皮下脂肪率 ３５．７％→３３．２％
良い感じです(^^)/
４０キロ台にあと少し！
楽しくなってきましたね～
Ｈ様がナカメ式下半身ダイエット生活を初めて変えてみたこと。
それは脚痩せの為に、お野菜やお肉をしっかり食べて、ナカメ式下半身浴を始めたこと。
そして間食が続かなくなった事も良いですね。
お肉たっぷりはもちろんナカメのサイズダウン整体中でけですが(^_-)-☆
ナカメ式下半身浴がお気に入りのＨ様はズボンも緩くなってきたそうで後半戦も楽しみです☆
そんな変化する体はとても繊細！
今までの生活に変化があると体も変化をします。
ナカメ式下半身ダイエット生活は、脚痩せの為の変化に変えるお手伝いをします。
今の生活の見直して脚痩せ生活に変えてみませんか？