40代/ダイエット結果
40代/ダイエット結果 · 21日 12月 2019
２０代から６０代、幅広い年代のお客様がダイエットしに来てくださっていますが そんな中でも当サロンの卒業生で一番多いのは実は 『４０代女性』 なんです(*^-^*) 女性特有の冷えやむくみ、ぷにっとした下半身、３０代のころから気にはなっていたけどなかなかダイエットする気にならなくて、、、 仕事にも家事にも少し余裕が出てきた今始めてみよう！...
40代/ダイエット結果 · 25日 10月 2019
40代 M様 8回の結果は 体重ー５．３キロ 体脂肪率ー３．１％ 脚の皮下脂肪率ー３．７％ 制服も緩くなり脚もスッキリ！軽くなられました(^_-)-☆ そんなM様の工夫は？ 最初は夕方の空腹が気になるので昼食を少し増やしたり、お昼にお肉を増やしたり・・・ 又、甘いものも時々欲しくなるので、そんな時はサラダにバナナやカボチャ、サツマイモなどもチョイス！...
40代/ダイエット結果 · 02日 9月 2019
先日卒業された40代O様とのお写真を撮らせていただきました☆ 7回で満足いく結果が出たため卒業です！ おめでとうございます☆ もともと体重自体は重くはなかったのですが、下半身をすっきりさせたいとご来店。 やっぱり、体重と細さは直結はしないんですね！...
40代/ダイエット結果 · 18日 8月 2019
「学生時代から痩せていたことがない、そのせいで自信も無くなりがち、今回は本気です！」 と、当サロンにご来店いただいたO様の卒業後のメッセージをご紹介☆ ―――――――- 卒業して二週間がたちました。 本当にあっという間の二ヶ月で、その間も自分がダイエット中という事を忘れるくらい楽しんで行えました。...
40代/ダイエット結果 · 03日 8月 2019
2カ月半 -7.3キロ！ 40代！ 11回で卒業された40代のＮ様 とっても綺麗になりました。 もちろん、今のお洋服は入らなくなったそうです(^^)/ 約2カ月半の生活は無理が無く過ごされたので、「卒業後も今の生活が続けられそう」との事で安心安心☆ ダイエットで綺麗に痩せるとお洒落の幅も広がり楽しみも増えます。...
40代/ダイエット結果 · 30日 7月 2019
長期的なダイエットを推奨しているサロンもありますが、 ナカメ式は、2ヶ月8回で2サイズダウンを目指す短期集中の下半身痩せダイエット方法です。 例えば、Fさん・４０代・身長１６２センチの場合、 初回の体重は４８．８キロ、体脂肪率２５・９％、脚の皮下脂肪率３０．５％が、...
40代/ダイエット結果 · 20日 7月 2019
40代のS様、 マイナス5キロオーバー！！！ 開始前のアンケートには、 「40を過ぎて急に太り出した」 「年々動くのが億劫になってきた」 です、 たしかに年々、代謝は悪くなっていき、普段通りの生活をしてても、 全く同じ生活をしてても、なぜか太っていくのです(T ^ T) そしてなお、やっぱり運動をする機会もどんどん減っていくのです。。。...